Как проводим время без компьютера

[Enforsen 914]

Сегодня идём на пару с внуком :

 

КОНЦЕРТ Заслуженного коллектива Республики Беларусь Президентского оркестра Республики Беларусь ROCK ORCHESTRA FEST (Рок оркестра Фест)

Чт 08.06.2023 20:00

Стадион ''Динамо'', Минск

 

 

 

 

 

 

[Enforsen 914]

1 час назад, MelRom сказал:

Надо было на двери написать "Здесь был..." 

...

Так  ... купили коврик ...

Клиентов было достаточно, все ребята были заняты ( Ивана только не было ) ...

Рабочая атмосфера ...

Парень, что как заходишь ... справа... сразу предложил помочь.. 

Угостил , внука сладостями ...

Показал два вида ковриков ... Один из которых и купили ...

...

Это была самое короткое посещение питерских достопримечательностей )))

( ребенок после поездки в Петергоф , был очень уставший )

 

[Enforsen 914]

...

... к коврику, ребята еще подарили наклейки...

пс

( и в общем... мастерская хэпиков, оставила очень хорошее впечатление ... )

 

[Enforsen 914]

 

...

Не могу не разместить сегодняшнее размещенное  видео , от Дани -

Из Белгорода в Питер на марафон! БЕЛЫЕ НОЧИ 2023! День 1

... 

Проезд на машине по Санкт-Петербургу, вернул нас на несколько дней назад, когда сами там были...

 

 

...

Мы гостиницу снимали сразу возле Исаакиевского собора...

Исаакиевский ... Адмиралтейство ... дворцовая площадь ... Зимний дворец , дворцовый мост ( дальше через него на Васильевский остров , мимо Васильевской стрелки ... чуть дальше на лево -хэпиков мастерская )

Всё мы переходили вдоль и поперёк за четыре дня... именно ( в том числе) по маршруту что ехали ребята ...

Естественно Казанский собор , Спас на крови и т.д. 

Как заново побывали в Питере ))

Хорошее видео... Ждём продолжения ...

 

пс

Алаверды ... от нас ( фото)

 

 

 

 

 

пс

... и сейчас ребята в Петергофе ...

... точно идут по нами пройденному маршруту ))

 

 

...

 В конце видео ребята возле Казанского собора ...

Немного казанского от нас...

 

 

 

[Enforsen 914]

2 часа назад, Xedik сказал:

Подсветка на J90 и J90S выключена ? )))

 

Комп выключен )))

 

 

.

Изменено 12 июня, 2023 пользователем Enforsen

[Enforsen 914]

...

Даня с женой, разместили видео своей поездки в Петергоф ...

Еще ровно неделю назад, мы сами с женой и внуком там были ...

Просматривая видео , снова переживаешь эти яркие впечатления встречи с Петергофом...

 

 

пс

Единственно ... ( понятно ребята были на машине, поэтому заехали в Петергоф с задней стороны и окунулись в толпу людской суеты простолюдинов))) ...

Кто планирует встречу с Петергофом ... туда надо ехать обязательно морем ... Так как это делали царские особы и высокопоставленные гости ..

...

Сразу у Зимнего дворца , от пристани отходит скоростной Метеор ...

Ты стоишь перед посадкой и физически ощущаешь , как когда то здесь стояли парусники отбывающие к Петергофу ...

(Дворцовай мост. Справа 50 метров Зимний дворец, слева 50 метров - пристань)

 

 

Отличные виды с Метеора

Газпром-Арена

 

Цитадель самого Газпрома

 

По ходу схлеснулись на перегонки с другим Метеором 

Мы его сделали )))

 

 

Стоя на пристани Петергофа , смотришь на горизонте на тонкую линию Санкт-Петербурга...

 

Оглядываясь обратно на пристань Петергофа... вместо Метеоров, видишь большие парусные корабли , которые здесь когда то швартовались ...

 

Так начинается знакомство с Петергофом...

Потом ты идешь на встречу с ним ... и перед глазами постепенно открывается всё его величие ...

 

 

 

 

[Enforsen 914]

...

... Ни когда в жизни не бегал марафон ...

Большее , что пробегал 26-28км ... ( в прошлом году, по пересеченке .. по грунту )

...

Видео , очень мотивационное ...

Побудило меня бросить вызов самому себе ...

Как минимум пробегу марафон у нас в Минске ... 

Как максимум , в следующем году приеду в Питер на Белые ночи и пробегу марафон в компании с хэпиками...

 

пс

Александр .... Мужчина !

 

 

 

[Enforsen 914]

В 25.06.2023 в 15:59, Hjvfy16 сказал:

Всём привет! Уже восемь дней провожу время без компьютера. 

Фирма отправила в командировку. 

Но ни что не вечно. Завтра обратно. 

 

 

...

Хорошая командировка ...

Так где это ? 

[Enforsen 914]

1 час назад, Hjvfy16 сказал:

Гуанчжоу. Китай. Выставочный центр Пачжоу.

Приезжаю сюда уже второй раз. Впервые был в 19м году, прямо перед началом пандемии. Тогда ездил еще и в Шанхай.

Очень понравилось в Китае. Это другой мир, другие люди. Даже незнание языка никак не портит впечатления от поездки.

В этот раз кроме деловых контактов и хороших впечатлений привез пол кило элитного зеленого чая. Буду кайфовать.

...

Хорошая работа , которая даёт возможность и на мир посмотреть.

...

В семье тоже есть истории которые нас пересекали с Китаем.

Лично был только на самом севере Китая еще перед развалом Союза ... в Хэйхэ ( через Амур,  наш Благовещенск)

Племянник занимаясь хоккеем , с своей детской командой летал с Минска в Пекин на соревнования ... были и экскурсии ... в том числе их возили на Китайскую стену...

Сейчас двоюродная племянница встречается с китайским студентом журфака ... учится у нас в Минске . 

...

... когда встал вопрос какие фильмы смотреть с внуком ... перебрал много разной западной фигни ( но там всё радужное и сплошные истерики) ... 

Остановились на китайских подростковых сериалах ... Там мальчиков учат быть мужчинами , а девочек -женщинами ...

...

Короче, в нашей семье , Китай чуть-чуть присутствует ...))

 

 

[Enforsen 914]

...

Только, что с внуком пришли с кино :

«Кот в сапогах 2: Последнее желание»

...

Отличный мультфильм ! Рекомендуем !

 

 

[Enforsen 914]

...

Очередной поход в кино

 

 

 

пс

Сейчас внук гостит у нас и по дискорду играет с папой взводом в Стальной охотник.

Лежу в зале смотрю новости , а по второму телеку слежу за их баталиями ))

 

[Enforsen 914]

...

Второй год подряд, в день моего рождения ( на прошлой неделе) , мы вдвоём с внуком идем в Аквапарк.

Берем билеты по максимуму на 8 часов ... и вечером довольные и счастливые, сразу вваливаемся в ресторанчик , где нас уже встречают родные и близкие...

Как то так ... 

 

 

 

[Enforsen 914]

Молодцы , пробежались !

 

 

 

... в это воскресенье бегу Минский полумарафон ...

Внук бежит 1,4км .

 

 

 

.

Изменено 4 сентября, 2023 пользователем Enforsen

[Enforsen 914]

...м-да... Филу не легко далась дистанция ....

...

Будем посмотреть на себя... главное с кругами не запутаться и не убежать сразу на 26-27км ))

 

[Enforsen 914]

Отступать некуда ))) 

Впереди Минский полумарафон ... первое в жизни участие , в таком мероприятии...

Сегодня получены номера ... завтра майки...

Бегу 21 км, потом с внуком 1,4км в рамках Семейного забега. 

 

 

 

...

 

 

 

пс

В этом году, финиш Минского полумарафона будет прямо на стадионе Динамо . 

Это наш главный стадион страны. 

 

[Enforsen 914]

В 08.09.2023 в 23:45, Animatik0 сказал:

Желаю удачи и отличного забега ;-)

...

Спасибо , всё отлично ....

Поучаствовал первый раз в таком мероприятии ... Впечатления только положительные ...

Сначала пробежался полумарафон (21км)... потом с внуком , женой и дочкой пробежали "Семейный забег"  1 км 400м ...

Внук с женой вообще на одном дыхании , даже глазам не моргнули ...

Решили , что надо было заявляться сразу на 5км...  даст бог... наследующий год побегут на 5км...

пс

 

 

 

 

[Enforsen 914]

 

 

 

Парни, монстры ...

...

Сергей Александрович - супер мотиватор !!!

В 65 лет , неделю назад пробежать 80км , и потом сразу Московский марафон!

Если когда , сведет судьба на каком то марафоне , искренне пожму руку ...

Нам обоим 60+ , и он яркий пример того, что всего можно добиться ...

... 

Алаверды от меня с Минского полумарафона

 

[Enforsen 914]

...

Только что с внуком вернулись с кино ...

Насмеялись до слёз ...)))  ... Очень рекомендуем к просмотру ...

Зал был заполнен детворой ... прошло всё очень атмосферно ...!

 

 

 

 

 

[Enforsen 914]

...

Дальше путь на марафон ...

Когда и где (?) .... пока вопрос ...

Предварительно - в следующем году 1 октября 2024 года ( в этом году пока не буду психовать)))

( https://runin.by/event/mogilmaraphon2023 )

...

В межсезонье , (кроме беговой подготовки) , решил подтянуть ОФП ...( общая физическая подготовка)

... обратная сторона бедра , икры , спина ( всё в станках) 

Вчера провёл первую силовую тренировку ...

Сначала 10км , потом тренажерный зал и заминка обратно домой 5км ...

 

 

пс

Первый раз в жизни, приобрел абонемент в тренажерку ))) ...

До этого, всё время только на свежем воздухе ... на старых ржавых дворовых перекладинах и брусьях ))

[Enforsen 914]

...

Хороший мотивационный ролик отвечающий на вопрос :

Зачем мы бежим ?

 

 

 

[Enforsen 914]

пс

Для того , что бы пробежать Минский полумарафон, мне пришлось за чуть меньше чем три месяца сбросить 10 кг ( с 89км от зимнего простоя ( травма)  до 79кг ) и пробежать (суммарно ) чуть больше 250км ( это на самом деле очень мало) 

...

Теперь путь к Марафону ... 

... Придётся уйти ниже 70км ( как цель) , в район 68-69кг ( при росте 175см) е  . Это еще сбросить 10кг ... 

с недельным пробегом ~ 50км ... 

...

Так прикинул....

... Если с прицелом на Питерский марафон в июне 2024 года ... 

Придется пробежать примерно ~ 1500км подготовки ...

 

 

[Enforsen 914]

2 часа назад, Wolf сказал:

А сколько вообще Минский полумарафон составляет и какие там условия? Столько лет в Минске прожил, а этим никогда не интересовался

...

Можно посмотреть видео ... 

 

 

Если в двух словах - Большой семейный праздник. 

Я бежал 21км , ... после первого круга внук мне передавал бутылку воды в оговоренном месте с криками : Деда ... Деда ! Деда !!! 

)))

Потом мы вместе бежали семейный забег 1 км 400м. ( с женой, дочкой и внуком ... Зять встречал на финише .... в следующем году он сам решил бежать 10км ... сейчас начал тренироваться ( он совершенно не спортивный человек , но не курит ... поэтому справится)

...

Как то так ... 

 

[Enforsen 914]

3 часа назад, Wolf сказал:

 

...

Искал сейчас материал с Минского полумарафона , наткнулся на видео некой девушки ( первый раз вижу ) любительницы участвовать в беговых мероприятиях в различных костюмах ( при этом спортивная - бегает марафоны и даже по 170км)

Но не суть ...

...

На 7 мин - 7сек , на старте бежит две секунды )) ...ваш покорный слуга ))

[Enforsen 914]

пс

 

 

[Enforsen 914]

4 минуты назад, Wolf сказал:

А, так тут больше суть не в самом марафоне, а именно провести время с семьёй, это очень хорошо. Ещё и спорт, для здоровья полезно, а не всякие эти нынешние развлечения, которые ни уму, ни сердцу

...

Там и спортсмены бегут ... но у них свои разборки ...

К слову ... победил знаменитый в беговых кругах россиянин , который 7 дней до этого,  так же победил в Белгородском полумарафоне , в котором участвовали и Хепики в лице Дани и Филиппа ( о чем есть видео на канале Хэпиков)

Изменено 3 октября, 2023 пользователем Enforsen