Материнская плата ASRock z790 pro rs вопрос по разгону

[twisto1337 0]

Суть и описание Вашей проблемы:

Никак не могу понять, как на этой плате хоть какой то разгон выставить. У меня проц i7 12700kf, пытался какие то стандарные турбобусты выставлять, но проц никак не хочет выдавать выше 4685мгц

---

Когда (после чего) появилась проблема:

-

---

Ваши действия по решению проблемы:

-

---

Комплектующие ПК:

Материнская плата:ASRock z790 pro rs

Процессор: Intel Core i7 12700kf 

Оперативная память:ddr5 patriot viper venom c XMP на 6800 МГц

Видеокарта: NVIDIA RTX 3070ti

Накопители (HDD/SDD):SSD samsung evo 980

Блок питания:Chieftec Proton 1000W

Сис-ма охлаждения:Ocypus Iota L36 WH

---

Операционная система: Windows 11

---

[twisto1337 0]

11 часов назад, DHO_N2 сказал:

В наше время надо делать не разгон, а андервольт. Разгон умер уже лет как 5-10. Через андервольт проц будет меньше жрать, меньше греться и турбиться будет сильнее.

Слышал об этом, даже пытался сам делать, но вообще ничего не получалось. Гайды разные смотрел, но именно на мою материнку ничего адекватного не нашёл, поэтому решил задать вопрос тут вдруг кто шарит за эту тему 

7 часов назад, John_Doe сказал:

зачем?

всё ради кадров)

[twisto1337 0]

55 минут назад, ДенисСендер сказал:

i7 12700K сам должен турбиться  по большим ядрам до 4,9ГГц. Зачем ему еще разгон?

4685мгц в стресс тесте, больше не хочет, я поэтому и спрашиваю 

[twisto1337 0]

2 часа назад, Show сказал:

Лимиты потребления сняты? 

да